Poučna priča: I stres ubija
Ibn Sina, poznati muslimanski naučnik, stavio je dva jagnjeta u odvojene kaveze.
Jagnjad su bila istih godina i iste težine i hranjena istom hranom. Svi uslovi su bili jednaki. Međutim, stavio je vuka u treći kavez. Samo jedno jagnje je moglo vidjeti vuka, ali ne i drugo jagnje.
Mjesecima kasnije, jagnje koje je ugledalo vuka bilo je mrzovoljno, nemirno, slabo se razvijalo i gubilo je na težini. Jagnje je uginulo dok je drugo jagnje ostalo zdravo. Iako vuk ništa nije uradio jagnjetu pored njega, strah i stres u kojem je jagnje živelo prerano su ga ubili, dok je drugo jagnje koje nije videlo vuka bilo mirno i dobro se razvijalo uz zdravo povećanje telesne težine.
U ovom eksperimentu lbn Sina je pokazao važnost mentalnog zdravlja. Nemojte se mučiti nepotrebnim brigama i brigama. Naučite da se oslanjate na Allaha i vodite računa o svom mentalnom zdravlju.
"A onima koji se Allaha boje, On uvijek priprema izlaz, i opskrbljuje ih iz izvora koje nikada nije mogao zamisliti. A ako se neko pouzda u Allaha, dovoljan mu je Allah. Jer će Allah sigurno ostvariti svoju namjeru: Uistinu, Allah je za sve odredio odgovarajuću proporciju." (Kuran, 65: 2-3)
Izvor: Avicenna, "Concerning the Soul", u F. Rahman, Avicenna's Psychology: An English Translation of Kitab Al-Najat.